ईएमएस फिटनेस की उत्पत्ति

ईएमएस फिटनेस तकनीक की उत्पत्ति 1960 में हुई थी और मुख्य रूप से अंतरिक्ष यात्री प्रशिक्षण में दीर्घकालिक भारहीनता में मांसपेशियों के शोष को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है। लगातार शोध और सुधार के बाद अब इस तकनीक का इस्तेमाल चिकित्सा और खेल उद्योगों में किया जाने लगा है। वर्ष 2000 तक, ईएमएस फिटनेस प्रशिक्षण यूरोप में तेजी से लोकप्रिय हो गया था क्योंकि इसमें आमतौर पर प्रति कक्षा केवल 20 मिनट लगते थे और यह अत्यधिक प्रभावी था। फिलहाल फिटनेस के इस नए तरीके का प्रचार चीन में भी किया गया है।