ईएमएस इलेक्ट्रिकल वर्कआउट फिटनेस बनियान

पुरुषों के लिए, गूजर के ईएमएस इलेक्ट्रिकल वर्कआउट फिटनेस वेस्ट मांसपेशियों के निर्माण में एक महत्वपूर्ण बढ़त प्रदान करता है। पारंपरिक ताकत के दौरान - प्रशिक्षण, जैसे कि बेंच प्रेस या पुल - यूपीएस, बनियान की विद्युत उत्तेजना में किक मारती है। यह मांसपेशियों के फाइबर को इसके बिना वर्कआउट की तुलना में अधिक प्रभावी ढंग से सक्रिय करता है। उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति बेंच प्रेस कर रहा है, तो बनियान विद्युत आवेगों को भेजता है जो छाती, कंधों और ट्राइसेप्स में मांसपेशियों के संकुचन को तेज करता है। यह अतिरिक्त सक्रियण न केवल मांसपेशियों की वृद्धि को गति देता है, बल्कि समय के साथ अधिक शक्ति लाभ भी बढ़ता है। नतीजतन, पुरुष एक अधिक परिभाषित और मांसपेशियों का काया प्राप्त कर सकते हैं, जो अक्सर एक प्राथमिक फिटनेस लक्ष्य है।

मांसपेशियों के निर्माण से परे, बनियान वसा हानि के लिए एक शक्तिशाली उपकरण है। ईएमएस तकनीक से तीव्र मांसपेशी सक्रियण शरीर की चयापचय दर को फिर से शुरू करता है। जैसे -जैसे मांसपेशियां कड़ी मेहनत करती हैं, वे अधिक कैलोरी जलाते हैं, तब भी जब शरीर आराम कर रहा होता है। यह विशेष रूप से शरीर की वसा को बहाने और दुबले होने के लिए पुरुषों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है। इसके अतिरिक्त, वेस्ट का उपयोग करने से मांसपेशियों की ताकत और धीरज में वृद्धि बेहतर एथलेटिक प्रदर्शन में अनुवाद करती है। चाहे बास्केटबॉल जैसे खेलों में, जहां बिजली के त्वरित फटने की आवश्यकता होती है, या लंबी दूरी की दौड़ के लिए स्टैमिना की आवश्यकता होती है, पुरुषों को बेहतर बिजली उत्पादन, तेजी से वसूली समय और बढ़ाया धीरज का अनुभव हो सकता है, जिससे उन्हें एक प्रतिस्पर्धी बढ़त मिलती है।

एक टोंड और सुडौल आकृति के लिए लक्ष्य करने वाली महिलाओं को गूजर के ईएमएस बनियान एक महान सहयोगी मिलेगा। बनियान को एक साथ कई समस्या क्षेत्रों को लक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उदाहरण के लिए, एक साधारण चलने या प्रकाश - भारोत्तोलन सत्र के दौरान, विद्युत उत्तेजना पेट, जांघों और हथियारों पर काम करना शुरू कर देती है। पेट के क्षेत्र में, संकुचन मांसपेशियों को कसते हैं, धीरे -धीरे एक चापलूसी और अधिक टोंड मध्य - खंड के लिए अग्रणी। जांघों पर, उत्तेजना मांसपेशियों को मजबूत करने और आकार देने में मदद करती है, जिससे अधिक आनुपातिक निचले शरीर में योगदान होता है। यह सब - शरीर की मूर्तिकला प्रभाव के आसपास महिलाओं को अधिक आकर्षक और अच्छी तरह से संतुलित काया देता है।

ईएमएस बनियान का उपयोग करने वाली महिलाओं के लिए लाभ के बाद सबसे अधिक मांग में से एक नितंब पर इसका प्रभाव है। जब महिलाएं बनियान पहनते समय स्क्वाट्स या फेफड़े जैसी गतिविधियों में संलग्न होती हैं, तो विद्युत आवेग विशेष रूप से ग्लूटल मांसपेशियों को लक्षित करते हैं। यह लक्षित उत्तेजना नितंबों में मांसपेशियों के संकुचन को बढ़ाती है। समय के साथ, ग्लूट्स अधिक उठा और मजबूत हो जाते हैं। परिणाम एक अधिक सुडौल डेरियर है, जो न केवल शारीरिक उपस्थिति में सुधार करता है, बल्कि आत्मविश्वास को भी बढ़ाता है।